Pentru un stil de viață mai sănătos!

  • Nutriție & Hidratare
  • Yoga & Pilates
  • Functional & Cross-Training
  • Despre noi

CrossFit

Avantajele alergarii pe banda curbata nemotorizata

October 21, 2020 Adriana Bartchevici 0

Beneficile alergatului:Banda de alergat este un aparat de fitness care simuleaza o suprafata de alergat plata sau inclinata si care se pune in miscare cu […]

Beneficiile antrenamentului cu Kettlebell

August 27, 2020 Adriana Bartchevici 0

În aceste vremuri  fiecare sală de antrenament are in dotare ketllebell, fie ca este sala de crossfit,fitness&bodybuilding, aerobic sau centru de performanta sportiva. Este clar, […]

Beneficiile antrenamentului cu Wall Ball

August 25, 2020 Adriana Bartchevici 0

Dacă sunteți gata să vă dezvoltati  puterea,  și să provocați orice mușchi din corpul dvs., atunci Wall ball-ul este raspunsul. Exercițiul cu mingea  de perete […]

10 Lucruri Uimitoare Despre Corzile De Antrenament Speed Rope

10 Lucruri Uimitoare Despre Corzile De Antrenament Speed Rope

November 6, 2019 Adriana Bartchevici 0

Unul dintre cele mai distractive antrenamente este cu siguranță antrenamentul în care incluzi corzile de antrenament Speed Rope. Atât fetele cât și băieții obișnuiesc să […]

Cum alegi suportul de genunchi potrivit pentru tine - 3MM, 5MM sau 7MM Rehband

Cum Alegi Suportul De Genunchi Potrivit Pentru Tine – 3MM, 5MM sau 7MM

September 25, 2019 Adriana Bartchevici 1

Suportul de genunchi este un must deoarece previne rănile, sporește performanța și ușurează reabilitarea rănilor anterioare. Dacă petreceți mult timp în sălile de CrossFit, există […]

SHOP

SFATUL ANTRENORULUI

#MONDAYMOTIVATION

E Fit Solution

E Fit Solution

16 hours ago

E Fit Solution

💥𝑵𝒆𝒘 𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒍𝒆💥
Este miercuri așa că te invităm să citești noul articol pe care tocmai l-am postat pe blog. Este un subiect foarte interesant cu un 𝒄𝒂𝒓𝒂𝒄𝒕𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒐𝒗𝒂𝒕𝒐𝒓 față de ceea ce ți-am prezentat până acum. Astăzi discutăm despre REAXING, ce reprezintă, ce oferă, ce aduce nou față de ceea ce avem deja pe piața de echipamente fitness și nu numai. Este vorba despre un 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒆𝒑𝒕 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒆𝒕 𝒏𝒐𝒖 de antrenamente, ce are la bază punerea în mișcare a funcțiilor cognitive și motorii, concept definit prin 𝒂𝒏𝒕𝒓𝒆𝒏𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒏𝒆𝒖𝒓𝒐𝒓𝒆𝒂𝒄𝒕𝒊𝒗.

Accesează link-ul următor pentru a citi întregul articol:
www.efitsolution.ro/blog/reaxing-metodologie-inovatoare-de-antrenament

#blogarticle #reaxing #reaxingtrainings #aqua #watersports #pool #poolsport #newexperience #pilates #yoga #functionaltraining #grouptraining #healthylifestyle #fitness #fitnessequipment #fitnessstore #flexibilitytraining #cluj #clujnapoca #romania #efitsolution
... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
·Share

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

MUST READ:
  • Avantajele alergarii pe banda curbata nemotorizata

    October 21, 2020 0
  • Beneficiile antrenamentului cu Kettlebell

    August 27, 2020 0
  • Beneficiile antrenamentului cu Wall Ball

    August 25, 2020 0
  • 10 Lucruri Uimitoare Despre Corzile De Antrenament Speed Rope

    10 Lucruri Uimitoare Despre Corzile De Antrenament Speed Rope

    November 6, 2019 0
  • Ieși din monotonie, schimbă stilul de antrenament!

    Ieși din monotonie, schimbă stilul de antrenament!

    November 5, 2019 0
Stay tuned!

Introdu adresa ta de e-mail pentru a te abona la acest blog și a primi notificări despre noile postări prin e-mail.

Join 3 other subscribers

Calendar
May 2022
M T W T F S S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« Nov    

Copyright © 2022 | WordPress Theme by MH Themes